1Préparer l’aîné avant la naissance
Selon son âge, l’aîné peut comprendre plus ou moins ce qui va changer.
Expliquez simplement que le bébé va arriver, qu’il aura besoin de beaucoup de soins et que les parents pourront être plus fatigués.
Il est utile de dire qui s’occupera de lui pendant l’accouchement et comment se passera le retour.
Les explications simples et répétées rassurent davantage qu’un long discours.
Accueillir un bébé quand il y a déjà un enfant, c’est organiser le quotidien tout en rassurant chacun sur sa place.
2Prévoir la garde pendant l’accouchement
1. Premier repère
La garde de l’aîné pendant l’accouchement doit être anticipée.
2. Deuxième repère
Prévoyez une personne principale et une solution de secours.
3. Troisième repère
Préparez un sac avec vêtements, doudou, repas ou informations utiles selon l’âge.
3Prévoir des temps courts de qualité
Avec un nouveau-né, il est difficile de passer de longs moments avec l’aîné.
Des temps courts mais vraiment disponibles peuvent suffire : lire une histoire, faire un puzzle, prendre un goûter ensemble, aller marcher dix minutes.
Il vaut mieux un petit moment calme et régulier qu’une grande activité impossible à tenir.
Ces temps renforcent le lien et diminuent parfois les demandes d’attention.
À retenir
Quand il y a déjà un enfant, l’organisation doit anticiper la garde, les repas, les trajets et les repères du quotidien.
L’aîné a besoin d’être préparé, rassuré et inclus sans être chargé.
Les réactions émotionnelles sont fréquentes et ne doivent pas être dramatisées.
Des temps courts de qualité peuvent aider à sécuriser le lien.
L’aide extérieure est précieuse pour protéger l’équilibre de toute la famille.